"Hoje, lidar com minha liberdade e ter a consciência de que sou totalmente responsável por tudo o que se refere a mim, incluindo aquilo que - principalmente - me afeta ou me incomoda, é o que me desafia. Pois cabe a nós dar remédio àquilo que nos dói. Não há culpa nem culpados, apenas situações que permitimos que aconteçam ou não"
- Fabíola Simões
"Amadurece quem percebe que o sofrimento faz parte do caminho, e que ele é bem vindo também, quando nos ensina o sentido da paciência e da aceitação diante das demoras e reveses da vida.
Quem compreende que não há lógica nem explicação pra tudo, que o importante é ter menos controle e mais diversão, e finalmente descobre que a maturidade flerta com a insanidade…
Amadurece quem entende que a vida é como uma enorme colcha de retalhos em que os retalhos bonitos, limpos e de cores vivas estão firmemente atados aos retalhos feios, sujos e gastos pelo tempo. Certamente desejamos possuir e expôr uma colcha perfeita, agradável aos olhos e aconchegante. Mas para isso teríamos que mostrar apenas metade da colcha - ou setenta por cento, vá lá.
Porém, quando entendemos que a beleza da colcha está no contraste entre o belo e o feio, o novo e o velho, o limpo e o sujo… encontramos a paz que deriva do perdão e da verdadeira auto estima. Deixamos de julgar tanto - a nós e aos outros-, relaxamos com nossas histórias, fazemos as pazes com nossos fantasmas.
Nos descobrimos livres, sem dívidas.
Encontra a felicidade aquele que entende que não adianta mostrar a colcha por partes nem camuflar os retalhos feios. O segredo é olhar para eles com carinho e aceitá-los como parte do todo. E conviver bem com isso, pois no final, usando a colcha inteira estaremos bem mais aquecidos do que se a usarmos só pela metade".
- Fabíola Simões
"Somos a soma de nossos afetos, e aquilo que nos tocou um dia pode ser facilmente reativado por novos gatilhos - uma canção cala nossos sentidos; um cheiro nos paralisa ao lembrar alguém; um sabor nos remete à infância.
Assim também permanecemos memórias vivas na vida de nossos filhos, cônjuges, ex-amores, amigos, irmãos. E mesmo que o tempo nos leve daqui, seremos eternamente lembrados por aqueles que um dia nos amaram".
- Fabíola Simões
"Acima de tudo, seja autêntica.
Não endureça com medo de ter sua sensibilidade revelada nem se alegre demasiadamente para que não lhe percebam as lágrimas.
Seja autêntica nos desejos, no descontentamento, na necessidade de ficar sozinha ou de dizer 'não'.
Não se desdobre pra agradar todo mundo, isso é muito cansativo, desastroso e não lhe ensina o respeito por si mesma".
- Fabíola Simões
"Podemos querer muito alguma coisa, mas isso não garante que seja nossa. Podemos desejar muito um momento, mas isso não o torna possível.
O tempo traz a poda
"Quando magoas pessoas de bom coração
Elas não vão levantar a voz, nem revidar.
Elas não vão expor a dor que sentem ou exigir explicações.
Pessoas de bom coração escolhem o silêncio, porque sua força está na paz que carregam.
Elas guardarão a mágoa em silêncio, se afastarão lentamente e, um dia, simplesmente não estarão mais lá.
Não deixarão de ser boas, mas jamais serão as mesmas com você.
Quando isso acontece, saiba: você não apenas as magoou, você as perdeu para sempre".
- Emanuela Laura Grigoriu
"Talvez o segredo seja entender que nem tudo o que dói é castigo, e nem tudo o que demora é perda de tempo.
"Você vai morrer, eu vou. Todo mundo vai.
A vida não espera.
Ela corre, devora, e você tem que correr atrás ou fica para trás.
A verdadeira pergunta não é se você vai morrer, mas se vai viver antes que isso aconteça.
Vai amar, vai se perder, vai falhar, vai lutar, vai se jogar de cabeça no que realmente importa?
Porque, no fim, só sobra o que você foi corajoso o suficiente para viver".
Charles Bukowski
"Esta vida vai passar rápido, não brigue com as pessoas, não critique tanto seu corpo.
Não reclame tanto.
Não perca o sono pelas contas.
Não deixe de beijar seus amores.
Não se preocupe tanto em deixar a casa impecável.
Bens e patrimônios devem ser conquistados por cada um, não se dedique a acumular herança.
Deixe os cachorros mais por perto.
Não fique guardando as taças.
Use os talheres novos.
Não economize seu perfume predileto, use-o para passear com você mesmo.
Gaste seu tênis predileto, repita suas roupas prediletas, e daí?
Se não é errado, por que não ser agora?
Por que não dar uma fugida?
Por que não orar agora ao invés de esperar para orar antes de dormir?
Por que não ligar agora?
Por que não perdoar agora?
Espera-se muito o Natal, a sexta-feira, o outro ano, quando tiver dinheiro, quando o amor chegar, quando tudo for perfeito…
Olha, não existe o tudo perfeito.
O ser humano não consegue atingir isso porque simplesmente não foi feito para se completar aqui.
Aqui é uma oportunidade de aprendizado.
Então, aproveite este ensaio de vida e faça o agora...
Ame mais, perdoe mais, abrace mais, viva mais intensamente e deixe o resto nas mãos de Deus."
- Marcela Thaís
"Um abraço profundo para a garota que eu fui – tímida, insegura. Para aquela criança delicada e sensível que chorava em silêncio, carregando dores invisíveis e a sensação de estar sozinha no mundo. Um abraço para a mulher que me tornei – teimosa, imperfeita, mas uma guerreira de coração aberto. Para a mulher que tenta perdoar a si mesma e nunca abandona seus sonhos.
Um abraço pela mulher que sou, pelas vitórias e derrotas, pelo amor vasto que carrego no peito. Por cada vez que me levantei, por cada monstro que enfrentei e venci. E, sobretudo, um abraço para a menina que ainda vive em mim e sempre viverá, com contos de fadas no coração e mil sonhos brilhando no olhar".
- Chiara
"Certa vez eu escutei uma frase que nunca esqueci: 'Quando você cuida das coisas, elas duram para sempre'.
“Todos devem deixar algo para trás ao morrer, disse meu avô. Pode ser uma criança, um livro, uma pintura, uma casa ou uma parede construída, um par de sapatos feitos ou um jardim plantado. Algo em que tu tocaste com as próprias mãos, para que tua alma tenha um destino quando partires. Quando as pessoas olharem para aquela árvore ou flor que plantaste, ver-te-ão ali.
Não importa o que faças, ele disse, contanto que transformes algo de modo que, ao deixá-lo, o mundo seja diferente porque passou por ti. A diferença entre o homem que apenas corta a relva e o verdadeiro jardineiro está no toque. O cortador de relva poderia nem ter existido; o jardineiro, por outro lado, estará presente por toda a eternidade.”
― Ray Bradbury, Fahrenheit 451
"Na empatia, às vezes cega de si mesma, podemos ir em direção ao sofrimento do outro e nos esquecermos de nós. Na compaixão, para irmos ao encontro do outro, temos que saber quem somos e do que somos capazes.
Vou tentar explicar o risco da empatia cega: suponha que você tem combustível no seu carro para rodar cem quilômetros. Se você andar cem, não voltará para casa.
Simples assim. Se você tem capacidade de se colocar no lugar do outro, porém desconhece sua autonomia, corre o risco de entrar no lugar dele e nunca mais voltar para o seu. Terá andado demais sem ter ideia de quanto podia andar.
[...] Às vezes não temos escolha. Às vezes, é a pessoa que amamos que está morrendo, e passaremos do nosso limite. Só que, para dar conta de estar presente, teremos que atentar primeiro para nós mesmos. O ato de cuidar de alguém [...] sem a responsabilidade do autocuidado é, a meu ver, uma expressão clara e absoluta de hipocrisia [...]
Quem cuida do outro e não cuida de si acaba cheio de lixo. Lixo de maus cuidados físicos, emocionais e espirituais. E lixos não servem para cuidar bem de ninguém. Simples assim".
- Ana Cláudia Quintana Arantes em "A morte é um dia que vale a pena viver" (p.54-55).
"Às vezes é difícil se desligar do que o outro pensa da gente.
Do que dizem da gente.
Do que falam da gente.
Línguas e bocas que nem sabem o tamanho das nossas lutas.
Daquilo que enfrentamos no nosso dia a dia corrido.
Das nossas renúncias.
Que nem imaginam as coisas que tivemos que abandonar.
O amor que silenciamos.
A dor que fingimos não sentir.
A saudade que se perdeu da lembrança.
Às vezes é difícil ligar o famoso ‘foda-se’ para todos eles.
Para todas essas pessoas que adoram apontar, julgar ou sentenciar as nossas escolhas.
Eu quero focar no meu coração.
Quero ser guiado pelo amor que me sustentou até aqui.
Pela fé que me encontrou nas noites eu tentei fugir dela.
Eu quero admirar a minha coragem.
Coragem de tentar, de buscar o meu melhor, de ousar sempre que fui desafiado.
Assim como é difícil lidar com toda essa gente, talvez seja difícil para essa gente lidar com corações corajosos que nem o meu.
Talvez seja difícil ser quem eles são.
Perdidos com os seus próprios monstros, nas suas próprias dúvidas.
No seu próprio mundo.
Quando a gente pensa assim, fica até fácil perdoar.
Fica leve seguir em frente.
E se desligar do que o outro pensa da gente.
E se desligar do que dizem da gente.
Deixa quem quiser falar... "
- Edgard Abbehusen
"Hoje, lidar com minha liberdade e ter a consciência de que sou totalmente responsável por tudo o que se refere a mim, incluindo aquil...
