quarta-feira, 30 de novembro de 2022

terça-feira, 29 de novembro de 2022

 "Há muito deixei de me importar com a visão dos outros sobre mim. 

Ninguém vive a minha vida ou segura minha mochila pesada enquanto caminho, 

só quem tem o direito de me julgar está lá em cima! 

É, ninguém vai viver por mim, minhas pernas doem quando o trajeto tem pedras, 

mas quando supero, tenho uma perspectiva nova, um mundo meu, 

onde meu passo é do tamanho da minha coragem." 





segunda-feira, 28 de novembro de 2022

 


"Em dias ruins a melhor coisa que você pode fazer é lembrar que eles 
não duram pra sempre. Momentos bons passam, os ruins, também.
Essa alternância é o jogo da vida!"

- Caio Carneiro

domingo, 27 de novembro de 2022

 


"Você ainda tem tantos lugares novos para viver ...
Não more naquilo que não existe mais".

sábado, 26 de novembro de 2022

"Foi atravessando os mares revoltos da vida, que descobri a força oculta que habita em mim. Foi no meio do ódio, que descobri a fonte de amor inesgotável que sempre fluiu em mim.

No meio do caos, entendi que eu precisava mais de mim, do que qualquer outra pessoa.
No abandono compreendi que por mais que eu espere, chore e me rebele,
ninguém vai (e pode) me salvar.
Eu sou a única pessoa capaz de promover as mudanças que tanto espero, dos outros,
e da vida. Foi na confusão, perdida na multidão dos meus pensamentos,
que me reconheci, me encontrei, me amei, e finalmente me resgatei.
Acolhi minha imperfeição com amor, porque só eu sei do meu esforço,
da minha vontade de ser melhor, de fazer melhor.
.
Por isso, já não me importo com as cobranças, as imposições e as opiniões.
Aprendi a não exigir de mim mais do que posso oferecer, aprendi a não buscar nos outros
a completude que somente o amor-próprio pode me dar.
.
Aprendi a me dar um tempo, aprendi a me dar créditos, por cada conquista,
cada superação, cada aprendizado.
Aprendi que a minha paz, minha saúde mental, não são negociáveis,
e que minha felicidade não está à venda.
Me comprometi com a minha verdade, e a liberdade de ser exatamente como, e o que sou.
Aprendi a mudar sem dar muitas explicações.
Aprendi a me reinventar, aprendi como me levantar com graciosidade depois de cada tombo.
Aprendi muito, e sigo aprendendo, sigo crescendo, sigo evoluindo,
e isso sinceramente, é tudo que me importa".
- Wandy Luz





sexta-feira, 25 de novembro de 2022

 

"Isto é a liberdade: sentir o que o seu coração deseja,
independente da opinião dos outros".
- Paulo Coelho

quinta-feira, 24 de novembro de 2022

terça-feira, 22 de novembro de 2022

 "Eu nem sei se existe felicidade. Não que eu não me sinta feliz, mas essa palavra é um pote de ouro debaixo do arco-íris - existe só pra gente não desistir no meio do caminho. Mas sei que existe sonho e é ele que me mantém na estrada".


- Cris Guerra em "Procurava o amor em jardins de cactos"




segunda-feira, 21 de novembro de 2022

 


"Que toda pessoa que não me quer bem encontre a paz, o amor e a alegria de viver.

E assim, repleto de felicidade, não encontre mais tempo nem vontade de me querer o mal".

domingo, 20 de novembro de 2022

 "Não importa quantas vezes apaguem a tua luz, 

o que importa é que independente de quantas vezes apaguem, 

você sempre pode reacendê-la, porque é dentro de você que a luz está".

 - Edna Frigato




sexta-feira, 18 de novembro de 2022

quinta-feira, 17 de novembro de 2022

 


"Um de nossos piores comportamentos é colocar a responsabilidade pela nossa felicidade lá fora.

Em alguém ou em algo. Temos, primeiramente, que ser felizes por nós, em nós, aqui dentro.

Daí lá fora fica mais fácil". - Prof. Marcel Camargo

quarta-feira, 16 de novembro de 2022

 


"Ser profundamente amado por alguém te faz forte.
Amar alguém profundamente te dá coragem".

terça-feira, 15 de novembro de 2022

 "A vida tem jogado na minha cara que eu posso ser incrível para o outro,

mas se eu não for incrível para mim,

eu vou continuar vivendo ciclos medíocres que não me cabem". 




segunda-feira, 14 de novembro de 2022

domingo, 13 de novembro de 2022

 

"Você nunca vai precisar competir por um lugar na vida de quem realmente te quer nela".

sábado, 12 de novembro de 2022

sexta-feira, 11 de novembro de 2022

quinta-feira, 10 de novembro de 2022

 


"Na vida sei que vou cair muitas vezes, mas também sei que vou aprender a me levantar

cada vez mais rápido" - Amanda Abreu 

quarta-feira, 9 de novembro de 2022

terça-feira, 8 de novembro de 2022

 "Somos mais fortes quando nos sentimos especiais e amados por alguém. 

Vamos mais longe quando alguém segura nossa mão

e acredita em nós".

- Lígia Fagundes Telles




sábado, 5 de novembro de 2022

 "Há pedras variadas pelo caminho. As nossas já são  suficientes. 

Quando desejamos coletar os problemas alheios e tentar viver dramas que não são nossos, a carga pode ficar excessiva. 

Pior, muitas pessoas nos percebem como um “pronto-socorro” que podem utilizar quando há necessidade e depois... desaparecem. 

Quais questões são suas, de fato?  

Quais são as pedras que você pode ajudar e quais seriam excessivas? 

Empatia é um bom sentimento, porém... ninguém pode redimir o mundo. 

E se a pessoa se afastar por causa da recusa, alegre-se, não era um amigo verdadeiro. 

 Dizer não é parte da sabedoria. 

Liberte-se do desejo de fazer tudo por todos. 

Isso não é solidariedade, é carência". 

- Leandro Karnal




quinta-feira, 3 de novembro de 2022

 "Às vezes precisamos morrer um pouco por dentro 

para que então possamos renascer...

e crescer mais fortes e sábios, numa nova versão de nós mesmos."




terça-feira, 1 de novembro de 2022

 


"Saber se enxergar é o início do caminho da enxerga do outro, da empatia.

Quando entendemos as nossas limitações, fica mais tranquilo

entender as limitações dos outros.

Saber o nosso lugar é o caminho para respeitarmos o lugar que não é nosso.

Enxergue-se".

- Prof. Marcel Camargo 

"E a gente vai vivendo e aprendendo que o que temos de mais precioso não é o que nossas mãos alcançam, mas o que o nosso coração abraça...