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sexta-feira, 20 de julho de 2018

"Você merece um amor que te queira despenteada, com tudo e com as razões que te fazem levantar com pressa, com tudo e com os demônios que não te deixam dormir.

Você merece um amor que te faça sentir segurança, que te faça capaz de superar o mundo se caminhar ao seu lado, que sinta que seus braços se encaixam perfeitamente com sua pele.

Você merece um amor que queira dançar com você, que visite o paraíso cada vez que olhe seus olhos e que não se entedie ao ler suas expressões.

Você merece um amor que escute quando você canta, que te apoia nos momentos ridículos, que te respeita se você for livre, que te acompanha em seus voos, que não se assuste ao cair.

Você merece um amor que leve as mentiras, que te traga sonhos, o café e a poesia."

- Estefania Mitre


quinta-feira, 19 de julho de 2018




"Se você quer tornar o mundo um lugar melhor, seja uma pessoa melhor.
O mundo será melhor com pessoas melhores nele".

- Rav Berg  

quarta-feira, 18 de julho de 2018

"Uns nasceram para cantar, outros para dançar, outros nasceram simplesmente 
para serem outros. Eu nasci para estar calado. 
Minha única vocação é o silêncio: tenho inclinação para não falar, 
um talento para apurar silêncios. Escrevo bem, silêncios, no plural. 
Sim, porque não há um único silêncio. 
E todo o silêncio é música em estado de gravidez."

- Mia Couto


terça-feira, 17 de julho de 2018

"Cada etapa da sua vida demandará uma nova versão de você".

segunda-feira, 16 de julho de 2018

"Pois existe a trajetória, e a trajetória não é apenas um modo de ir. 
A trajetória somos nós mesmos. Em matéria de viver, nunca se pode chegar antes. 
A via-crucis não é um descaminho, é a passagem única, não se chega senão através dela e com ela. A insistência é o nosso esforço."

- Clarice Lispector em "A paixão segundo G.H."


domingo, 15 de julho de 2018

"Quer realmente amar um pássaro? Comece por abrir a porta da gaiola. 
A liberdade é um passo inicial. Só depois o amor pode acontecer"

- Carlos Kaliban


sábado, 14 de julho de 2018

"Tudo que oferecemos aos outros, a vida nos devolve!
Portanto distribua: alegria, gentileza, paz, respeito e amor.
E construa seu amanhã nos atos de hoje".

- Humberto Pazian

sexta-feira, 13 de julho de 2018

"Desejar coisa nenhuma: essa é a saída para minimizar frustrações e preservar a serenidade. Decretei como tendência, tudo sob a chancela do poeta português Fernando Pessoa: segundo ele, não querer é poder.

Não sei exatamente qual foi a motivação do gajo para inverter a máxima "querer é poder", mas o fato é que ele a inverteu em seu Livro do Desassossego. "A renúncia é a libertação. Não querer é poder".

Muito bem. O que tenho é suficiente. Não quero mais saber de cobrar pendências do futuro, de olhar pra ele de um jeito faminto, como se ele me devesse alguma coisa. 

[...] Que eu me mantenha tranquila em relação ao meu desconhecimento de tanta coisa, esse desconhecimento que se agiganta sem que, nem por isso, eu diminua. O que eu absorver naturalmente haverá de bastar.

Não é necessário me dedicar a tanto querer, a tantas vontades que me obrigariam a me deslocar de onde estou, que me fariam perseguir às cegas algo que nem sei se é destinado realmente a mim. Melhor aguardar nesse ponto suave em que me instalei e que me confere o poder invencível da paz de espírito. O que está a caminho já é meu, apenas ainda não chegou".

- Martha Medeiros em "Não querer é poder"

Imagem: B. Kristell

quinta-feira, 12 de julho de 2018

"É muito melhor perceber um defeito em si mesmo,
do que dezenas no outro, pois o seu defeito você pode mudar".
- Dalai Lama

quarta-feira, 11 de julho de 2018

"Porque as coisas acontecem sem que sejam festejadas,
às vezes nem ao menos percebidas. 
No entanto, cada minuto que passa indica que a vida se modifica".

- Martha Medeiros

Imagem de Nicoleta Ceccoli

terça-feira, 10 de julho de 2018

"A morte e a vida não são contrárias. São irmãs. A reverência pela vida exige que sejamos sábios para permitir que a morte chegue quando a vida deseja ir".
- Rubem Alves

segunda-feira, 9 de julho de 2018

"A beleza de uma pessoa está em tudo que ela é. 
Tanto em sua aparência física (quando se tem a sorte de nascer com ela), 
como - e principalmente - na beleza buscada pelo espírito 
como forma de resistir à hostilidade que nos cerca, à escuridão
 e sua opressiva nuvem negra. Escapamos do breu através de olhares, 
silêncios, gestos, sorrisos, sutilezas, delicadezas, instantes, sintonias".

- Martha Medeiros


domingo, 8 de julho de 2018

"Se você quer um barco firme de verdade, jogue várias âncoras no mar e não uma só.
Assim, se uma delas se romper, você não perde o equilíbrio.
Tenha uma pessoa especial na sua vida, mas tenha também um hobbie especial,
um trabalho especial, um sonho especial, um hábito especial.
Não dependa de uma só âncora". 

sábado, 7 de julho de 2018

"Eu não fazia ideia de que entrar na intimidade de uma pessoa equivale 
a uma longa viagem. Que se relacionar amorosamente 
é como ganhar um passaporte para explorar uma terra estrangeira. 
Por meio de uma paixão, você descobre outros cenários, outros cheiros, 
outros hábitos, outras maneiras de falar, de pensar e de existir. 
Cada homem ou cada mulher que passa a fazer parte da sua vida, 
mesmo que depois vá embora, está ofertando não apenas um corpo, 
e sim um universo, e esse desbravamento mútuo é que é excitante".

- Martha Medeiros


sexta-feira, 6 de julho de 2018

"Quem lhe deu a verdade absoluta? Não há nada absoluto.Tudo se transforma, tudo se move, tudo revoluciona, tudo voa e vai" - Frida Kahlo

quinta-feira, 5 de julho de 2018

"Na maturidade, não tem ninguém esperando no portão pra nos levar pra casa, 
mas tem uma caminhada excitante rumo a um prazer 
que só quem se arrisca conhece. O prazer da independência. 
O prazer de ter a sua assinatura avalizando cada uma de suas conquistas".

- Martha Medeiros


quarta-feira, 4 de julho de 2018

"Há uma grande diferença em ser forte e se fazer de forte.
Se fazer de forte é dizer à todos que está preparado para a tempestade,
mas na primeira chuva correr para se abrigar.
Ser forte é enfrentar a tempestade, sem se esconder.
Seguir em frente sem medo dos trovões e sem se importar com os ventos. 
E ainda assim, a maior demonstração de força é depois da tempestade,
aproveitar a terra úmida para semear o bem".

- Thays Cristina by Nina

terça-feira, 3 de julho de 2018

"Confúcio, filósofo chinês, tem uma frase [...]: 'Nós temos duas vidas 
e a segunda começa no dia em que nos damos conta de que temos apenas uma.
[...] se você, como eu, acredita que um dia tudo terminará, 
não espere por um diagnóstico, não espere uma data redonda, 
não espere que algo grandioso aconteça para começar a fazer o que tem vontade. 
Ter nascido já foi grandioso o suficiente".

- Martha Medeiros 


segunda-feira, 2 de julho de 2018

"Sou o intervalo entre o meu desejo e aquilo que os desejos dos outros
fizeram de mim".

- Álvaro de Campos (Fernando Pessoa)  

domingo, 1 de julho de 2018

"Quando sentimos algum desamparo, vale dar mais atenção aos lampejos fugazes do que às nossas certezas pré-fabricadas.
A intuição nada mais é que um lembrete: respeite o que ainda há 
de inocência em você".

- Martha Medeiros 

Ilustração de Morgan Davidson

sábado, 30 de junho de 2018

"Se você não quer aprender, ninguém pode te ajudar.
Se você está determinado a aprender, ninguém pode te parar". 

sexta-feira, 29 de junho de 2018

"[...] em inglês tem se usado a expressão 'minha pessoa' para designar 
nosso duplo do bem, nossa extensão no mundo. [...]

Nossa pessoa no mundo pode ser um parente, um amigo ou um amor. 
É quem melhor decifra o código dos olhares e suporta nossas intermitências. 
Sua vida é o livro de cabeceira dela. Ela é seu HD externo, seu arquivo
 de salvamento, e vice - versa. Vocês devem ter tido brigas feias, 
podem ter se ausentado em momentos cruciais e até ter dado 
provas de insensibilidade, mas tudo isso cicatriza no próximo encontro.

[...] nos subtextos [...] e causos [...] estão as coordenadas 
que dão acesso a um tesouro que somente nossa pessoa no mundo conhece. 
Ele contém as memórias, as coisas que já entendemos e principalmente 
aquilo que teimamos em negar. Para cada parte de nós há uma palavra-chave, 
capaz de abrir o arquivo. Nossa pessoa no mundo é a única que sabe a senha, 
ela lembra mesmo quando nós esquecemos".

- Fragmentos do lindo texto "Sua pessoa no mundo", da maravilhosa Diana Corso, na revista Vida Simples deste mês.
- imagem de Catrin Welz-Stein




quinta-feira, 28 de junho de 2018


"É necessário se espantar, se indignar e se contagiar,
só assim é possível mudar a realidade".

- Nise da Silveira

quarta-feira, 27 de junho de 2018

"Ter o seu tempo não é sobre abandonar tudo, fugir da vida ou desistir de vez.
É sobre respeitar os seus limites, compreender o seu relógio,
e parar de ignorar o que o seu coração tem a dizer".

- Daniel Duarte, de Siga os balões  

terça-feira, 26 de junho de 2018

"(...) como dizia Clarice Lispector, 
'Um dia tinha se passado vinte anos'
Um dia terão se passado quarenta anos, cinqüenta anos, 
e a gente não vai nem saber que viveu, 
por que viveu , como continua vivendo.
“Desperdício” é uma das palavras que mais detesto em nossa língua
e em nossa realidade, desperdício de comida, de dinheiro, 
de esforço, e de vida. 
Desperdício dos afetos, quando enganamos ou traímos.
Quando somos irresponsáveis feito adolescentes eternos,
e não acho graça nenhuma nisso.
Atitudes de crianças e de adolescentes são toleráveis e até graciosas, 
na idade devida. 
Depois ficam chatas, ficam inconvenientes, ficam burras."

- Lya Luft


segunda-feira, 25 de junho de 2018

"O impossível não é um fato consumado. É uma opinião.
Impossível não é uma afirmação. É um desafio.
O impossível é algo potencial. O impossível é algo temporário.
Nada é impossível."

- Muhammad Ali  

domingo, 24 de junho de 2018

"Há um banquete disponível e gratuito desde sempre para cada vida, 
é só entrar no próprio coração, sentar-se à mesa, saborear e nutrir-se. 
Mas, em geral, dirigimos de tal forma os nossos olhos para as iguarias 
que nos faltam que não nos sobra olhar para reconhecer aquelas 
que já estão servidas.
Das armadilhas todas, o foco na escassez 
é uma das mais autossabotadoras que existe".

- Ana Jácomo


sábado, 23 de junho de 2018

"Você sempre foi vencedor.
Nem pense em desistir".

sexta-feira, 22 de junho de 2018

"Sinceridade não é dizer à toa, sem contexto, é aguardar o momento, 
o assunto, a deixa. Não é expor direto, quando está a fim, 
mas quando a outra pessoa também pode ouvir e entender.
É o encontro de duas vontades.
Sinceridade não é se livrar de nossos medos e falar o que vem à cabeça.
Não, o nome disso é precipitação.
É preguiça de se apresentar, de criar intimidade e de atravessar
 todo o caminho do pensamento. É procurar chegar sem viajar, 
desembarcar sem se deslocar. É se livrar da tarefa da conversa.
Sinceridade mesmo é cuidar daquilo que se fala. 
Não atropelar as pessoas com as nossas idealizações.
Despejar nossa vontade não é sinceridade, mas pancadaria".

- Fabrício Carpinejar 


quinta-feira, 21 de junho de 2018

"Li que a saudade define a certeza.
A indiferença, consequentemente, também define o que devemos esquecer".