"Amor, compaixão e preocupação pelos outros são verdadeiras fontes de felicidade. 

Se você tiver isso em abundância, você não será perturbado até mesmo pelas circunstâncias mais desconfortáveis. 

Se você nutrir o ódio, no entanto, você não vai ser feliz, mesmo no colo do luxo. 

Assim, se realmente quisermos a felicidade, temos de alargar a esfera do amor." 

- Dalai Lama