"Esta vida vai passar rápido, não brigue com as pessoas, não critique tanto seu corpo. 

Não reclame tanto. 

Não perca o sono pelas contas. 

Não deixe de beijar seus amores. 

Não se preocupe tanto em deixar a casa impecável. 

Bens e patrimônios devem ser conquistados por cada um, não se dedique a acumular herança. 

Deixe os cachorros mais por perto. 

Não fique guardando as taças. 

Use os talheres novos. 

Não economize seu perfume predileto, use-o para passear com você mesmo. 

Gaste seu tênis predileto, repita suas roupas prediletas, e daí? 

Se não é errado, por que não ser agora? 

Por que não dar uma fugida? 

Por que não orar agora ao invés de esperar para orar antes de dormir? 

Por que não ligar agora? 

Por que não perdoar agora? 

Espera-se muito o Natal, a sexta-feira, o outro ano, quando tiver dinheiro, quando o amor chegar, quando tudo for perfeito… 

Olha, não existe o tudo perfeito. 

O ser humano não consegue atingir isso porque simplesmente não foi feito para se completar aqui. 

Aqui é uma oportunidade de aprendizado. 

Então, aproveite este ensaio de vida e faça o agora... 

Ame mais, perdoe mais, abrace mais, viva mais intensamente e deixe o resto nas mãos de Deus."

- Marcela Thaís

"A vida não tá nem aí para o teu planejamento"

 

 

"Um abraço profundo para a garota que eu fui – tímida, insegura. Para aquela criança delicada e sensível que chorava em silêncio, carregando dores invisíveis e a sensação de estar sozinha no mundo. Um abraço para a mulher que me tornei – teimosa, imperfeita, mas uma guerreira de coração aberto. Para a mulher que tenta perdoar a si mesma e nunca abandona seus sonhos.

Um abraço pela mulher que sou, pelas vitórias e derrotas, pelo amor vasto que carrego no peito. Por cada vez que me levantei, por cada monstro que enfrentei e venci. E, sobretudo, um abraço para a menina que ainda vive em mim e sempre viverá, com contos de fadas no coração e mil sonhos brilhando no olhar".

- Chiara

Metas da semana

 

"Não podemos evitar que nos machuquem"

 

 

"Os erros não são o que mais importa, 

e sim a maneira como os consertamos".

- Philippa Perrry

 "Certa vez eu escutei uma frase que nunca esqueci: 'Quando você cuida das coisas, elas duram para sempre'.

E é verdade.

Não podemos e nem devemos negligenciar os cuidados.

Nós cuidamos daquilo que é importante para nós.

Nós somos cuidados por quem nos enxerga com importância.

A conta é simples.

Pode ser que a relação em si acabe numa dessas montanhas-russas de acontecimentos.

Mas o carinho, o respeito, a admiração permanecem eternos diante daquilo que cuidamos com atenção, com respeito.

Quando nós somos uma boa casa para quem amamos, aquela sensação boa, o carinho especial, nunca se acaba, ainda que a relação não dure.

O bom sentimento não se perde.

E é um tipo de pergunta que, muitas vezes, nós deixamos de fazer, mas que é muito importante:

Como estamos sendo cuidados por quem diz nos amar?

Como estamos cuidando daquilo que amamos?

Como podemos melhorar o nosso cuidado?

Pense nisso!"

- Edgard Abbehusen

Me celebro diariamente ...

 

"Se você tem a mão de alguém para segurar..."

 

 (...) Viver a si mesmo significa: ser tarefa para si mesmo.

Não será nenhuma alegria, mas um longo sofrimento,

pois precisa tornar-te teu próprio criador.

— Carl G. Jung, no livro "O livro vermelho"

"A gente precisa aprender a ter mais orgulho da gente, sabe?"

 

 

"Desde que passei a esperar menos dos outros e mais de mim, tenho me decepcionado menos e crescido mais.

Não me tornei pessimista em relação às pessoas.

Apenas entendi que cada um entrega o que possui e que não posso esperar que as pessoas se encaixem nas minhas expectativas.

Aceitei que a única pessoa que me deve algo sou eu mesmo".

- Alexandro Gruber

"Se você pegar o trem errado"

 

"Quando eu me afasto"

 

Ciclos

"Alguns ciclos precisam de tempo, outros precisam de fim". 

 

 “Todos devem deixar algo para trás ao morrer, disse meu avô. Pode ser uma criança, um livro, uma pintura, uma casa ou uma parede construída, um par de sapatos feitos ou um jardim plantado. Algo em que tu tocaste com as próprias mãos, para que tua alma tenha um destino quando partires. Quando as pessoas olharem para aquela árvore ou flor que plantaste, ver-te-ão ali.

Não importa o que faças, ele disse, contanto que transformes algo de modo que, ao deixá-lo, o mundo seja diferente porque passou por ti. A diferença entre o homem que apenas corta a relva e o verdadeiro jardineiro está no toque. O cortador de relva poderia nem ter existido; o jardineiro, por outro lado, estará presente por toda a eternidade.”

― Ray Bradbury, Fahrenheit 451

 

"Cuidado com amores que te privam do amor próprio".

 "Na empatia, às vezes cega de si mesma, podemos ir em direção ao sofrimento do outro e nos esquecermos de nós. Na compaixão, para irmos ao encontro do outro, temos que saber quem somos e do que somos capazes.

Vou tentar explicar o risco da empatia cega: suponha que você tem combustível no seu carro para rodar cem quilômetros. Se você andar cem, não voltará para casa.

Simples assim. Se você tem capacidade de se colocar no lugar do outro, porém desconhece sua autonomia, corre o risco de entrar no lugar dele e nunca mais voltar para o seu. Terá andado demais sem ter ideia de quanto podia andar.

[...] Às vezes não temos escolha. Às vezes, é a pessoa que amamos que está morrendo, e passaremos do nosso limite. Só que, para dar conta de estar presente, teremos que atentar primeiro para nós mesmos. O ato de cuidar de alguém [...] sem a responsabilidade do autocuidado é, a meu ver, uma expressão clara e absoluta de hipocrisia [...]

Quem cuida do outro e não cuida de si acaba cheio de lixo. Lixo de maus cuidados físicos, emocionais e espirituais. E lixos não servem para cuidar bem de ninguém. Simples assim".

- Ana Cláudia Quintana Arantes em "A morte é um dia que vale a pena viver" (p.54-55).

 

"Pessoas fortes não derrubam as outras. Elas as levantam".