"Pra sair da gaiola, tem que ter coragem de voar"

 "Se pudéssemos ter a noção exata do tempo perdido, em nossas vidas, com gente que não se digna a responder de volta um nada que seja e com coisas inúteis e impossíveis de ocorrerem, talvez parássemos de vez com essa mania que a muitos acomete, qual seja, correr atrás do que não virá, valorizar o que não nos pertence, mendigar atenção de quem não nos enxerga. Porque isso equivale a patinar no gelo do vazio: só esgota energia e não soma nada a ninguém.

Vai saber por que tantas pessoas focam a vida justamente em tudo e em todos que as rejeitam, esquecendo-se de lutar para manter junto o que e quem já são certezas, já são amores correspondidos, já estão ali. Vai saber o quanto tantas pessoas se sentem menores e diminutas, indignas de reciprocidade, de afeto sincero, de verdade enfim. Parece que a rejeição se instala tal qual um vírus de difícil combate, acabando com a saúde da pessoa, tornando-a triste, indisposta e com a autoestima em frangalhos.

Parece que a gente reluta em ser feliz, como se não houvesse felicidade possível longe daquilo que está distante, como se não fôssemos conseguir viver sem o amor daquele que nos nega retorno, como se a gente fosse um nada, não tivesse nada, não conseguisse nada. Realmente, ninguém é capaz de nos fazer tão mal quanto nós mesmos. Ninguém é capaz de nos diminuir tanto quanto nós mesmos. Porque, em grande parte, somos nós que consentimos com essa miséria emocional toda que nos assola.

Não conseguiremos gostar de todo mundo que gosta de nós, não teremos simpatia por todas as pessoas que simpatizarem conosco, porque afeto ninguém explica direito; tem gente que nunca fará parte de nossos corações, por mais que tentemos. Mesmo assim, é preciso olhar mais para perto, enxergando aqueles que já estão em nossos caminhos, valorizando o que faz parte de nossas conquistas, porque somos alguém, sim, que merece ser feliz, ser valorizado, ser visto, ser amado.

Enquanto fitarmos somente o horizonte de possibilidades distantes, deixando tudo o que já está ao nosso lado em segundo plano, jamais conseguiremos alcançar a felicidade. Enquanto insistirmos em quem não está nem aí para o que somos, jamais acolheremos amor verdadeiro em nossos corações. Vá ser feliz agora, porque o depois demora muito!"

- Prof. Marcel Camargo

 

"Às vezes as decisões mais pesadas são as que nos levantam".

 "você não quis ficar

e dessa vez eu não quis insistir

cansei de deixar os outros

racharem minha alma

no espelho 

me vi inteira pela primeira vez

em anos

pra me descobrir completa

tive que deixar muita gente ir".

- Ryane Leão

 

"Tenha paciência se ainda não deu certo,

em algum momento há de dar".

 

"Às vezes, o nosso vazio só se preenche com um pouco mais de nós mesmos".

 "Hoje eu já consigo entender que ninguém é obrigado a agir da maneira que eu quero.

Se eu estiver caminhando de forma verdadeira, isso basta.

Minha vida, meus pensamentos, minhas atitudes é que valem.

O que os outros fazem ou falam é problema deles, nunca será meu".

- Prof. Marcel Camargo

  

 

"Se você faz tudo sempre igual é seguro que nunca se perca, mas é possível que nunca se ache"

- Sérgio Vaz

 

"Nem todos os dias eu consigo,

mas todos os dias eu tento".

"Não sou estampa para seguir padrões"

 

 

"Quando eu quero que alguém fique eu converso, eu tento, eu dou chances,

mas quando me canso e percebo que não adianta abrir espaço para quem

não me leva a sério, eu fico em silêncio.

E não há nada mais decidido do que o meu silêncio,

se eu me calo, é porque eu já parti". 

- Iandê Albuquerque

 

"O medo de ser julgado

só existe porque você já se condenou antes ...

Pois o problema é o que você pensa de si

quando toma conhecimento da opinião alheia".

'Serei heroína da minha própria história"

 

 " 'não desista'

frase estampada 

na boca de todos

que parecem não compreender

que muitas vezes 

é melhor desencanar de vez

pra sermos salvas"

- Ryane Leão

 

"Madura o suficiente para não guardar rancor, mas com uma memória excelente

pra não esquecer o que passei".

 

"A chegada da luz sempre incomoda os olhos de quem se acostumou

a viver na escuridão".

Não desiste, não

 

 

"Não é sobre acertar sempre, é sobre aprender com os seus erros".

 

"Escutar-se na terapia é descobrir

um outro em si próprio".

 "Vitória é deitar a cabeça no travesseiro e dormir em paz. 

É flagrar-se vivo, apesar de tanto. 

É ter um sonho bem bonito e perseverar por ele. 

É ter olhar que vê estrela quando fica de noite. 

Vitória é fazer o amor circular em vez de guardá-lo em potinhos. 

É ficar feliz porque alguém respira mais macio porque a gente existe. 

É viver bem. 

É ter ouvido bom para encontrar passarinhos. 

Vitória é não ter que agradar. 

É não ter que falar. É não ter que calar. 

É não ter que nada. É ser livre para ser. 

É ter olhos que leem os bilhetes de amor de Deus espalhados por todo lugar. 

Vitória é amar".

- Ana Jácomo 

 

"Às vezes, a gente fixa o olhar de tal modo no que perdeu que deixa de ter olhos disponíveis

para enxergar o que encontrou".

- Ana Jácomo

" - Minha vida vai melhorar? Você acredita mesmo nisso? - pergunto, embora eu saiba o que ele vai me dizer, o que a maioria dos adultos sente que precisa ser dito quando lhe fazem esta pergunta [...] A maioria dos adultos simplesmente não é feliz, isto é um fato.

[...]

- É possível. Se você estiver disposto a fazer com que isso aconteça.

- Acontecer o quê?

- Não deixar o mundo destrui-lo. Essa é uma batalha diária".

- Matthew Quick em "Perdão, Leonard Peacock" (p.187).

 

"Saber evitar hábitos, pessoas, situações que te aproximam

daquela versão que você lutou tanto pra deixar pra trás". 

Dia das Mães

 

 "Ter consciência tranquila da morte dá à vida um sabor menos azedo e nos faz valorizar cada pequeno milagre diário, em vez de esperar por uma guinada gigantesca que quase nunca acontece.

Confucio, filósofo chinês, tem uma frase [...]: 'Nós temos duas vidas e a segunda começa no dia em que nos damos conta de que temos apenas uma".

[...] se você, como eu, acredita que um dia tudo terminará, não espere por um diagnóstico, não espere uma data redonda, não espere que algo grandioso aconteça para começar a fazer o que tem vontade. Ter nascido já foi grandioso o suficiente".

- Martha Medeiros

 

"A minha consciência tem mais peso para mim

do que a opinião do mundo inteiro". 

"Quando você sente falta de quem te fez mal, você se pega questionando por qual motivo sente essa saudade. Você se pergunta até mesmo do que sente falta. E, em alguns momentos, chega a ficar com raiva de si mesmo por estar sentindo saudade de quem tanto te feriu. E nessa você acaba entrando numa de julgar o seu próprio sentimento. 

Se você sente falta de quem te machucou, eu preciso te dizer algumas coisas. A primeira delas é que é importante que você acolha o seu sentimento. Se julgue menos. Se livre da ideia de que você não deveria estar sentindo o que está sentindo. Se livre da ideia de que você não deveria sentir essa saudade. Seja menos duro com você. Isso porque é normal que você sinta essa saudade. É o esperado de você sentir quando alguém que você ama vai embora da sua vida. 

É que nenhuma relação é ruim o tempo todo. Por mais difícil que estivesse, vocês com certeza tiveram bons momentos juntos. Pelo menos alguns. Talvez lá no início quem sabe? Os momentos bons com certeza existiram. Talvez já não existissem mais ou nem fossem mais tão frequentes, mas com certeza um dia eles estiveram por aí. 

E fora que a saudade está muito ligada ao costume. Ao fato de que você conviveu com essa pessoa. Sendo uma relação boa ou ruim, saudável ou tóxica, ela fez parte da sua vida. Vocês fizeram planos, compartilharam sonhos e viveram uma vida juntos. E é justamente por isso que a ausência da pessoa vai doer em você, mesmo que o que vocês viveram não tenha sido algo saudável. 

Por isso, entenda: se você amou, se você sentiu e se entregou, você vai sentir saudade. E esse texto aqui é um lembrete para você se acolher mais e se julgar menos".

- Carolina Monsi

 

"Você descobre a sua força e a sua coragem no dia em que você escolhe por você

e abre mão de alguém que ama muito por entender que não vale a pena manter

na sua vida alguém que te faz mais mal do que bem".

 

"As pessoas nunca vão realmente embora:

elas ficam 

em fios de cabelo no chão,

em marcas deixadas na pele,

em cenas nunca apagadas da memória".

 

"às vezes você precisa ir contra o que as outras pessoas esperam.

agir diferente do que amigos ou familiares querem pode te trazer uma sensação de culpa

e não pertencimento, mas também uma enorme satisfação por saber

que está fazendo o melhor para si e não para os outros".

- Textos cruéis demais para serem lidos rapidamente