Frases e citações da Internet. Página da Psicóloga Luciana Cescon CRP 06/98202.
sexta-feira, 31 de março de 2023
quinta-feira, 30 de março de 2023
terça-feira, 28 de março de 2023
"Porque já dizia Cervantes: 'Até a morte, tudo é vida' ainda que em vida se morra tanto. Sejamos esse renascer constante, essa força errante, esse olhar no adiante de si mesmo. Plena de desejos, cheia de idas e vindas, recomeços e partidas... agradecimentos! Contemplo mais do que o momento, o movimento... a vida que segue. A vida que sigo aqui dentro..."
- Erikah Azzevedo
domingo, 26 de março de 2023
sábado, 25 de março de 2023
sexta-feira, 24 de março de 2023
quarta-feira, 22 de março de 2023
terça-feira, 21 de março de 2023
"Eu desejo que você consiga perceber a sua força, por causa e apesar de. Que saiba que é grandiosa demais para achar que não é, mas que, às vezes, tem limitações que precisam ser trabalhadas. Eu desejo que você, antes de me contar seus defeitos, que fale (para se escutar) sobre as suas qualidades, as essenciais, porque o material não te faz mais bonita ou menos interessante, seu coração é a sua nobreza.
domingo, 19 de março de 2023
"O mundo pode até tentar querer apagar sua luz, destruir sua essência,
menosprezar o ser humano incrível que você é.
no entanto, no final do dia, você é a única pessoa que sabe do seu valor.
do tamanho da sua grandeza. da importância da sua vida.
e nada, nada se compara a isso".
- Textos cruéis demais para serem lidos rapidamente
sábado, 18 de março de 2023
sexta-feira, 17 de março de 2023
“Doía demais tê-lo em minha vida sem saber até onde ele realmente estava. Todo amanhecer se dividia entre a felicidade de tê-lo ao meu lado e a incerteza se era ali que ele realmente desejava estar. Doía não confiar em suas palavras e ainda assim não ter forças o suficiente para dizer adeus.⠀
Analisar conversas afim de encontrar alguma incoerência não era – nem de longe – a relação que eu desejava para mim. Ele tinha não só meu coração, mas as minhas emoções e os meus passos se quisesse. Inúmeras vezes deixei de emitir alguma opinião por medo de irritá-lo, fechei os olhos às evidências que denunciavam suas traições por medo de perde-lo.
⠀Tão ingênuos nós somos quando estamos dominados por nossos sentimentos. Ele não estava comigo há tempos e eu tinha medo de perder quem nunca fora meu na verdade. Amor vai além de palavras açucaradas e demonstrações eufóricas de afeto; e era somente isso que ele me dava. Uma falsa sensação de segurança que se esvaia a cada janela que ele abria às suas pretendentes e com as mentiras que me contava afim de me convencer que eu estava equivocada.
⠀Tanto eu quis amar quem sequer teve coragem de se render. Tanto eu quis lutar por alguém que no primeiro tiroteio me deixaria para ser alvejada. Tanto eu quis convencer a ficar quem só pensava, a todo o instante, em partir. A duras eu aprendi que amor não se implora e que o mais decente sempre é se despedir de quem se despediu de você.”
Pâmela Marques
quarta-feira, 15 de março de 2023
Ama-te
" Ama-te.
Ama-te o suficiente para nunca te sentires diminuído perante alguém.
Ama-te o suficiente para nunca te achares melhor do que os outros.
Ama-te o suficiente para não sentires remorsos ao virares as costas a quem te faz mal.
Ama-te o suficiente para seres capaz de perdoar a todos e seguir em frente.
Ama-te o suficiente para só aceitares aquilo que sentes que mereces.
Ama-te o suficiente para conseguires dizer não.
Ama-te o suficiente para conseguires dizer sim.
Ama-te o suficiente para fazeres mudanças em ti.
Ama-te o suficiente para conseguires reerguer-te após uma deceção ou desgosto.
Ama-te o suficiente para conseguires falar sobre aquilo que sentes e para discordares com aquilo com que não concordas.
Ama-te, porque só quando te amas, consegues amar os outros.
Ama-te porque é contigo que tens de viver até ao fim dos teus dias.
- Ana Silvestre
terça-feira, 14 de março de 2023
segunda-feira, 13 de março de 2023
domingo, 12 de março de 2023
sábado, 11 de março de 2023
"A mulher que se reconstruiu assusta, é óbvio, porque ela já comeu o pão que o diabo amassou, mas hoje ela escolhe a própria dieta emocional.
A mulher que já foi triturada emocionalmente, e que foi capaz de se refazer não está preocupada em ter alguém ao lado apenas para prestar contas a quem quer que seja. Não mais. Ela é livre, pois quebrou as amarras da busca pela aprovação alheia. Ela se pertence.
Aquela que encontrou o próprio caminho passou a ser guiada pela bússola da própria alma, abandonou os caminhos que não a seduzem. Ela carrega cicatrizes dos espinhos nos quais pisou ao andar fora do seu propósito, mas segue plena, percebendo essas marcas como símbolos de um aprendizado.
A mulher que saiu do fundo do poço entende de humilhação, mas optou pelo perdão aos outros e, principalmente, a si mesma.
Ela aprendeu a se abraçar, a se colocar no colo e a dizer para si mesma: 'Não se culpe, você fez o que conseguiu fazer naquela época'.
Foi subestimada, criticada e alimentada com migalhas, mas decidiu se levantar do chão, sacudir a poeira e iniciar um novo caminho. Ela experimentou a metamorfose, percebeu suas asas nascendo, deu-se conta de que o chão não é o seu lugar. Contudo, ela mantém os pés no chão, pois sabe que é fundamental saber onde está pisando.
Essa mulher aprendeu que nenhuma companhia compensa se tiver que deixar de ser ela mesma. A liberdade de ser quem é não caiu do céu, foi conquistada ao preço de sangue, e essa conquista não será negociada. Ela não quer guerra com ninguém, apenas sabe o que quer e o que merece.
Se há uma coisa que essa mulher tem de sobra é orgulho de si mesma, então ela não vai pensar duas vezes antes de abandonar situações e pessoas que ameacem o seu sagrado. Ela tem clareza do que pode negociar e daquilo que jamais vai abrir mão.
Uma mulher que se reconstruiu não negocia o seu Sagrado!"
- Ivonete Rosa
sexta-feira, 10 de março de 2023
quinta-feira, 9 de março de 2023
"Recomeçar assusta um pouco. Causa certo desconforto e medo. Mas permite novos horizontes. Traz a cura para certas feridas. Possibilita alegrias. Agrega a vontade de se reencontrar. Você enfrenta as turbulências e (re)descobre que a vida pode ser leve; abriga sorrisos e não desperdiça a chance de se fazer feliz. A vida é arte de encontro. De inspirar o desconhecido sem recear o que vem depois, porque a gente sempre se constrói nas escolhas que faz. Não tenha medo. Dê o primeiro passo, você não tem de conhecer o percurso todo. Tenta".
quarta-feira, 8 de março de 2023
Dia da Mulher
terça-feira, 7 de março de 2023
segunda-feira, 6 de março de 2023
domingo, 5 de março de 2023
sábado, 4 de março de 2023
quinta-feira, 2 de março de 2023
"Hoje, lidar com minha liberdade e ter a consciência de que sou totalmente responsável por tudo o que se refere a mim, incluindo aquil...

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"De onde uma mulher sai chorando, nenhuma outra permanece sorrindo. Nunca li ditado tão certeiro. Mulher, se a tua felicidade hoje de...