Frases e citações da Internet. Página da Psicóloga Luciana Cescon CRP 06/98202.
quarta-feira, 30 de junho de 2021
terça-feira, 29 de junho de 2021
"Um homem pobre perguntou ao Buda:
- Porque eu sou tão pobre?
O Buda disse:
- Você não aprende a dar.
Então o pobre disse:
- Como dar se eu não tenho nada?
Buda disse:
- Você tem algumas coisas:
O rosto: que pode dar um sorriso;
A boca: que pode elogiar ou confortar os outros;
O coração: que pode se abrir aos outros;
Os olhos: que pode olhar os outros com o olhar da bondade;
O corpo: que pode ser usado para ajudar os outros;
Um assento: que pode ser cedido a outros em necessidade;
A família: que pode ter um coração tolerante.
Então, na verdade, não somos pobres em tudo, a pobreza de espírito que é a pobreza real.
Siddhartha Gautam
segunda-feira, 28 de junho de 2021
sábado, 26 de junho de 2021
"A FORÇA
Embora em praticamente todas as representações seja mostrada uma mulher abrindo a boca do leão com as próprias mãos, é evidente que não é da força física de que fala. Refere-se à força de vontade, força de caráter ou força moral (ou virtude). Refere-se ao domínio dos instintos básicos e selvagens. Da parte animal que todos carregamos dentro.
É o esforço para controlar os impulsos, para transcender o que o instinto animal deseja e para disciplinar-se à disciplina recomendada pelo Eu Superior ...
Está diretamente relacionado à disciplina e autodisciplina.
Também é identificado com personalidade, energia, vitalidade, vontade e paixão sem violência.
É a força interna que move o espírito.
Confie na razão. A reivindicação do que é justo. Da mesma forma, pode se identificar com a força da mãe protegendo seus filhos".
- Traduzido de
https://tarotstusecreto.blogspot.com/2015/07/la-fuerza-arcano-mayor-n-11-tarot-da.html
sexta-feira, 25 de junho de 2021
quinta-feira, 24 de junho de 2021
"Não julgues que sabes. Não sabes.
Quando vês a água a jorrar da fonte, não lhe conheces a nascente.
Vês a flor sem lhe saber a semente. Não julgues que sabes. Não sabes.
Quando vês a marca dos passos no chão, não vês os pés.
Quando vês só o que vês, não vês mais nada. Por isso, não julgues que sabes.
Quando alguém te bate à porta, vês só que chegou e não a estrada que deixou ou que deitou.
Não julgues que sabes, não queiras saber só o que julgas.
Despe-te de ti e despede-te do que tens como certo.
Se queres saber como é, não julgues.
Desaprende a superfície e dá às coisas o tamanho da sua profundidade".
- Do Facebook "Lado a lado"
terça-feira, 22 de junho de 2021
segunda-feira, 21 de junho de 2021
domingo, 20 de junho de 2021
“Soma-te de coisas que te façam bem, ignore qualquer tipo de sentimento que te subtraia.
sábado, 19 de junho de 2021
sexta-feira, 18 de junho de 2021
quarta-feira, 16 de junho de 2021
segunda-feira, 14 de junho de 2021
eu me perdôo por, às vezes, não ter coragem de aceitar que algumas coisas precisavam mesmo acabar, por ter me arrancado de mim mesmo quando eu mais precisei do meu abraço.
eu me perdôo por todas as vezes em que insistir ficar em lugares quando o meu peito já implorava por minha partida. por empurrar pra dentro de mim, por tanto tempo, pessoas que já não tinham tanto a ver comigo só por medo de não saber como eu seria sem elas.
a verdade é que eu continuei
e foi incrível.
"eu me perdôo por ter aceitado qualquer migalha só por medo de ficar sozinho, por me enganar achando que ser só era ser incompleto. quando na verdade, na maioria das vezes em que me encontrei, foi ao meu lado.
eu me perdôo por ter acreditado que outro me faria bem e ignorado quando a minha intuição dizia que me faria mal. por ter aceitado o mínimo. por todas as vezes que arranquei a casca da ferida só pra negar a mim mesmo que eu precisava ir embora. e por todas as vezes que parcelei a dor e tudo o que me machucou só pra não ter que lidar com o fim.
me perdôo pelas vezes que abri o meu peito pra qualquer um que prometesse amor, sem ao menos, ter considerado que entre todos os amores, o mais importante de todos, é o amor que sinto por mim.
eu me perdôo por ter me culpado, por ter me maltratado toda vez que alguém partia. e por todas as vezes que me julguei insuficiente a cada abandono.
eu me perdôo.
e compreendo que preciso, na verdade, aprender a admirar a pessoa que eu fui, e principalmente quem eu sou agora".
- Iandê Albuquerque
sábado, 12 de junho de 2021
sexta-feira, 11 de junho de 2021
domingo, 6 de junho de 2021
sábado, 5 de junho de 2021
sexta-feira, 4 de junho de 2021
"Hoje eu estava andando pelo bairro e vi uma daquelas lojinhas que vendem de tudo.
quinta-feira, 3 de junho de 2021
quarta-feira, 2 de junho de 2021
Uma graça esse livro que fala sobre autocompaixão. Com poucas páginas e texto curto, é uma leitura fácil e prazerosa - para ser colocada em prática. Recomendo!
🌻 "Quando percebi que precisava me amar
Não sabia o que eu tinha que fazer
[...]
Decidi fazer comigo
O que eu fazia com as pessoas que eu amava:
Eu as tratava bem e com carinho
Eu cuidava delas
Eu as respeitava".
🌻 "Eu costumava procurar pela felicidade fora de mim:
Em pessoas, em coisas ou em uma situação
Descobri, um dia, ser tudo ilusão".
🌻 "Comecei a exercitar com sabedoria
Como ser para mim mesma uma ótima companhia".
🌻 "Ao descobrir como me amar, parei de esperar:
Pela vida perfeita,
Pelo futuro distante,
Pelos sonhos se realizarem,
Minhas expectativas se concretizarem,
As situações chegarem,
E as pessoas mudarem".
🌻 "Precisei encarar que por ser um ser humano,
Sou digna de falhas".
🌻 "Aprendi a respirar no sofrimento
Olhar de perto e validar minhas dores".
🌻 "Ao olhar meus medos de frente,
Conheci uma guerreira que vive aqui dentro".
🌻 "Deixei de lado as tentativas de ser a pessoa que queriam que eu fosse
E lutei por ser autêntica
E eu mesma me aceitar
E ser fiel a mim".
🌻 "Percebi que, finalmente
Deixei de ser uma estrangeira de mim".
🌻 "Essa pessoa que eu me transformara,
Aprendeu a se amar sem precisar
Dos outros amarem de volta
Para me sentir completa".
🌻 "Eu agora ando de mãos dadas comigo".
"Hoje, lidar com minha liberdade e ter a consciência de que sou totalmente responsável por tudo o que se refere a mim, incluindo aquil...

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"De onde uma mulher sai chorando, nenhuma outra permanece sorrindo. Nunca li ditado tão certeiro. Mulher, se a tua felicidade hoje de...