""O abraço é a necessidade que temos de levar um pouco dos outros conosco, 

e acima de tudo de deixar um pouco de nos vivos nos braços do outro." 

- Ruy Barbosa

"A gente batalha tanto pra perder a inocência e finalmente enxergar as coisas 

com clareza, que nos permitimos endurecer durante o caminho 

para finalmente alcançarmos este estado. 

Nem tudo que a gente conserva de puro merece ser abandonado. 

Assim como os anos não anulam o que já foi vivido, a maturidade não anula 

o que já foi sonhado!"

— Fernanda Gaona

"Você não precisa absorver a negatividade das pessoas ao seu redor. 

Você não precisa participar das confusões alheias.

As pessoas são como são e as escolhas delas são delas.

Aprenda a ser filtro, não esponja"

- Juliana Nishiyama

"Thoreau, por exemplo, desolava-se vendo seus vizinhos só pouparem e economizarem para um futuro longínquo. Que se pensasse um pouco no futuro, estava certo. Mas 'melhore o momento presente', exclamava. E acrescentava: 'Estamos vivos agora'. [...]

[...] não sacrifique o dia de hoje pelo de amanhã. Se você se sente infeliz agora, tome alguma providência agora, pois só na sequência dos agoras é que você existe".

- Clarice Lispector em "Aprendendo a viver" (p. 112)

"Cada pessoa é um abismo. Dá vertigem olhar dentro delas" - Freud 

"SEGUIR A FORÇA MAIOR

É determinismo, sim. Mas seguindo o próprio determinismo é que se é livre. 

Prisão seria seguir um destino que não fosse o próprio. 

Há uma grande liberdade em se ter um destino. Este é o nosso livre-arbítrio".

- Clarice Lispector em Aprendendo a viver (p. 94).

Imagem de Christian Schloe

"Enquanto não alcançarmos o amor próprio, buscaremos nos outros o amor que preencha o vazio que há dentro de nós".

"Angústia pode ser não ter esperança. Ou conformar-se sem se resignar. 

Ou não se confessar nem a si próprio. Ou não ser o que realmente se é, e nunca se é. Angústia pode ser o desamparo de estar vivo. 

Pode ser também não ter coragem de ter angústia - e a fuga é outra angústia. 

Mas angústia faz parte: o que é vivo, por ser vivo, se contrai." 

- Clarice Lispector em "Aprendendo a viver" (p. 204).

"Sempre existe uma razão para continuar.

Que nunca nos falte força e fé para recomeçar!"

"Amor próprio é cuidar de si mesmo com a mesma prioridade e importância que você dá para as pessoas que ama" - Siga os balões

"Sem sonhos, a vida não tem brilho.

Sem metas, os sonhos não têm alicerces.

Sem prioridades, os sonhos não se tornam reais".

- Augusto Cury 

"Acredite nas decisões que você toma"

- Siga os balões

"A solidão é um sinal de que você está precisando 

desesperadamente de si mesma".

- Rupi Kaur em "Outros jeitos de usar a boca"

Imagem de Christian Schloe

"Os únicos presentes do mar são golpes duros e, as vezes,

a chance de sentir-se forte. Eu não entendo muito sobre o mar, mas sei que as coisas são assim por aqui. E também sei como é importante na vida não necessariamente ser forte, mas sentir-se forte." 

- 

- Na Natureza Selvagem (Sean Penn, 2007)

"O princípio genuíno da amizade não é o aperfeiçoamento, nem o seu nem o do outro; é testemunhar e ser testemunhado, é o privilégio de ser visto por alguém e o privilégio equivalente de poder ver a essência do outro, de caminhar com ele e de acreditar nele, e às vezes simplesmente acompanhá-lo, mesmo que por um curto período de tempo, numa jornada impossível de se cumprir sozinho".

- David White, citado por Sophie Sabbage em "O que o câncer me ensinou" (p. 125).

"A esperança é uma projeção num futuro desejado, um sentimento de que algo desejado ou sonhado poderia talvez se tornar realidade. A esperança não faz promessas. Ela simplesmente espera. E é uma das forças motivacionais mais poderosas que conheço"

- Sophie Sabbage em "O que o câncer me ensinou" (p. 168).

"Não há nada mais precioso que dar risada"

- Frida Kahlo

"Hannah é linda, desejada por muitos e admirada por algus, que lhe dedicam amizade e lhe propõem alianças naquele ambiente escolar hostil. O narrador do seriado, que conduz as cenas com a tônica de seu olhar enamorado, custa a declarar-se devido à sua insegurança, enquanto ela raramente lhe facilita as coisas. O ambiente para nossa heroína não é mais duro do que para seus contemporâneos, como não é tão diferente do vivido pelas gerações anteriores. Mas ela queixa-se, acusa [...], de modo a provar a si mesma e à posteridade que não foi escutada, amada e respeitada o suficiente. Suas reclamações fazem eco em jovens e adultos, porque gostamos de crer que alguém é mais responsável do que nós mesmos pelo destino que nos tocou" (p. 179).

- Diana e Mario Corso em "Adolescência em cartaz"

Lila

"Pra viver, precisamos sair do lugar"

"Preocupe-se mais em compreender quem você é,

do quem em descobrir o que os outros pensam de você".

- Felipo Rolim

"As pessoas dizem que essa fase ruim vai passar

Apontam algum caminho

Ficam sugerindo rotas mais fáceis

Quando na verdade só preciso de alguém para esperar comigo".

"Algumas situações não exigem nossa capacidade de aguentar, 

mas sim nossa capacidade de abrir mão".

- Aquele eita 

"Confie na vida e siga em frente. 

O mal só existe quando damos poder a ele".

- Marla de Queiroz - byNina

"Você está errado se acha que a alegria emana somente ou principalmente das relações humanas. Deus a distribuiu em toda a nossa volta. Está em tudo e em qualquer coisa que possamos experimentar. Só temos de ter a coragem de dar as costas para nosso estilo de vida habitual e nos comprometer com um modo de viver não convencional. O que quero dizer é que você não precisa de mim ou de qualquer outra pessoa em volta para pôr esse novo tipo de luz em sua vida. Ele está simplesmente esperando que você o pegue e tudo que tem a fazer é estender os braços. A única pessoa com quem você está lutando é você mesmo e sua teimosia em não entrar em novas situações" 

- carta de Chris McCandless (que inspirou livro e filme "Na Natureza Selvagem" 

a um amigo).

"Conhecimento sem transformação não é sabedoria"

- Paulo Coelho 

"Mande aquela mensagem. 

Demonstre. Se importe.

Talvez por a vida ser frágil

é que a gente tem que ser tão forte".

"Se você quer se sentir rico, apenas conte todas as coisas que você tem

 que o dinheiro não pode comprar".

"Quando o mundo desaba a seus pés

não tem problema deixar que as pessoas

ajudem a recolher os pedaços

se estamos presentes para partilhar a plenitude

quando o momento é próspero

somos mais do que capazes

de compartilhar seu sofrimento"

- comunidade

- Rupi Kaur em "O que o sol faz com as flores"

"Abrace mais quem você ama.

Ame mais quem te abraça"