"Ao buscarmos a perfeição, perseguindo o ser ideal, ao invés de um ser humano real, renegando o nosso eu, ficamos presos a um modelo quase impossível 

de se atingir e nos sobrecarregamos em alimentar a nossa vaidade sem, de fato,

 nos ocuparmos em cumprir a nossa missão de vida, que é o propósito para o qual estamos aqui".

- Anderson Mendes in "Depressão não é frescura" (p. 42)