"Lamentar o que não temos

é desperdiçar o que já possuímos". 

- Provérbio chinês

"Por favor, nunca acredite que o amor não está presente em você,

 porque isso não é verdade. O amor está sempre em você, como a luz do sol que, 

mesmo quando chove, brilha acima das nuvens".

- Thich Nhar Hanh

"Gosto de borboletas. Me fazem lembrar que na vida tudo se transforma sempre".

"Não adianta ter expectativas de um futuro melhor se continuarmos 

com as mesmas atitudes daquele passado que nos desagradou".

"Não é fácil fazer generalizações sobre a dor. 

Cada dor tem as suas características próprias. 

Reformulando a famosa frase de Tolstói: 'Todas as felicidades se parecem umas com as outras; cada dor dói à sua maneira.'

 — Haruki Murakami

Referência: https://citacoes.in/autores/haruki-murakami/

 "E quero saber se a esperança era uma contemporização com o impossível. 

Ou se era um adiamento do que é possível já - e que eu só não tenho por medo”.

- Clarice Lispector em "A paixão segundo G. H." (p. 87).

"No passado, você enfrentou coisas que pensou nunca superar, mas superou.

E daqui a alguns anos, você vai se lembrar de tudo que sente hoje ... 

e já não significará mais nada.

Então só confie na vida. Continue remando com calma.

Não há nada que você já não tenha vivido. E sobrevivido.

Seu coração é forte. E você sabe disso".

- Daniel Duarte: Siga os balões 

"Seja seu maior compromisso. Não se atrase, nem se deixe pra depois.

Você é agora'.

"O que somos é consequência do que pensamos" (Buda).

"Escreva. Seja uma carta, um diário ou umas notas enquanto fala ao telefone, 

mas escreva. 

Procura desnudar a tua alma por escrito, ainda que ninguém leia; 

ou, o que é pior, que alguém acabe lendo o que não queria.

O simples ato de escrever nos ajuda a organizar o pensamento 

e a ver com mais clareza o que nos rodeia. Um papel e uma caneta fazem milagres, 

curam dores, consolidam sonhos, levam e trazem a esperança perdida. 

As palavras têm poder".

— Paulo Coelho

"Você

está com alguém que não ama mais,

está num emprego que não suporta mais,

faz as mesmas coisas, mesmo odiando.

Por que você faz isso com você?"

"Tem horas que não adianta argumentar demais, se explicar, tentar mostrar 

seu lado mais bonito. Se alguém te quer mal, ele vai ver maldade até no seu sorriso. 

Vai usar seus desabafos contra você. Vai exaltar seus defeitos,

 ignorar suas qualidades. Vai questionar sua felicidade, 

e achar que seus problemas são menores do que você diz que são. 

Vai comemorar os seus fracassos, mesmo que inconscientemente, 

e diante dos seus erros vai ser o primeiro a levantar a plaquinha de ‘eu já sabia’.

A verdade é que algumas pessoas NÃO gostam de você, mas fingem que sim. 

Te ouvem, e te criticam mentalmente a cada palavra. Às vezes, 

falam pra você o que pensam, SÓ porque te ver ofendido faz bem a elas. 

Distorcem o que você fala, porque a ideia de que você seja uma pessoa do bem 

não é agradável. Vão apontar o dedo (sujo) pros seus erros, 

desconsiderando as suas intenções.

Só te resta ignorar, deixar de lado, aprender a dizer não. Ser educado, e só. 

Algumas pessoas vão te ouvir só pra te julgar e têm um arsenal de ofensas

 guardadas na ponta da língua só esperando a chance de despejá-las na sua cara. 

É uma verdade feia e amarga, mas é uma certeza que carrego comigo. 

Tem muita gente te abraçando na marra, achando feio tudo o que você faz 

e se incomodando cada vez que você parece feliz. 

Aprenda a se preservar. A falar pouco ou quase nada. 

Aprenda que coisas do coração são coisas sagradas, e só devem ser ditas 

a quem vai ouvi-las com carinho e ficar feliz junto contigo. 

Alguém que, ao ouvir que algo te incomoda, vai torcer muito pra que isso passe, 

e que você supere. Desabafo a gente faz a quem torce verdadeiramente 

pra que os ventos mudem, e os caminhos bons apareçam na nossa frente. 

Pra quem não perde a chance de nos espetar, e ressaltar o nosso lado mais cinza: 

toda a nossa INDIFERENÇA."

- Karla Tabalipa

"Esteja presente. Esteja apaixonado pela sua vida.

Por cada minuto dela".

"Há um tipo de relação que transforma tudo em objetos mortos. 

Uma mulher se transforma em objeto para o homem que faz uso dela para ter prazer. 

Um homem se transforma em objeto para a mulher que o usa para obter status

 ou segurança.

 Uma criança se transforma em objeto quando seus pais a manipulam 

para realizar os seus sonhos. [...] 

Buber deu a esse tipo de relação o nome de "eu-isso". [...] 

Todas as coisas, pessoas [...] se transformam em coisas que eu uso 

para atingir os meus propósitos."

- Rubem Alves em "O ipê e a escola"

"Acredite em você e não naquilo que inventam sobre você!"

"Tem pessoas que são como vidro: duras, cortantes e sem sentimentos.

É melhor deixá-las assim como estão, quebradas ...

Do que se machucar tentando 'consertá-las'".

- Desconheço o autor

"Nossos pensamentos, nossas palavras, nossos atos, são fios de uma rede que tecemos 

ao redor de nós mesmos".

"Se o passado de uma pessoa fosse o seu passado, 

se a dor dessa pessoa fosse a sua dor, 

se o nível de consciência dela fosse o seu ... 

você pensaria e agiria exatamente como ela. 

Ao compreender isso, fica mais fácil perdoar, desenvolver a compaixão 

e alcançar a paz."

- Eckhart Tolle

"Não fique com medo 

de mudar o sabor da sua pizza

de cortar o seu cabelo

de mudar de ideia

de trocar de roupa

de mudar de cidade

de mudar a sua rota

de conhecer gente nova

de se reinventar

de ser aquilo que te faz acordar".

"Viver é isto: ficar se equilibrando o tempo todo entre escolhas e consequências".

- Sartre

"Certos dias tudo que eu preciso é de um abraço. Sentir que alguém pode, pelo menos naquele momento, me envolver em seus braços e afastar aquelas sensações desagradáveis que tendem a me deixar mal.

É que por mais que a gente se ache e também nos achem forte, cedo ou tarde vamos sentir algum tipo de medo. E quando percebemos que estamos vulneráveis e pequeninos em meio à tantas coisas atormentadoras, o único desejo que temos é nos sentir protegidos.

Saber que existe uma pessoa que está sempre pronta para ser seu escudo, seu porto seguro, um ombro para você desabar, um colo para você deitar e um coração para você se alojar não tem preço.

Bem-aventurados são aqueles que encontraram no outro o tesouro que é ter sempre com quem contar, ter aquele apoio para tudo, ter alguém disposto a fazer da sua vida um lugar mais lindo e seguro. E a melhor parte: sem exigir nada em troca".

- Jey Leonardo

“Quando ficar velha não quero parecer mais jovem. 

Quero parecer mais feliz.”

— Anna Magnani

@SometimesLessIsMore

"Dizem que estamos cercados de inimigos. 

Mas não é a presença dos outros o que mais nos ameaça. 

É a nossa ausência."

Mia Couto em “Sombras da Água” 

"O amor que você vive é proporcional à quantidade de amor que dá".

"Há decisões que se tomam e que se lamentam a vida toda e há decisões que se amarga o resto da vida não ter tomado. E há ainda ocasiões em que uma decisão menor, quase banal, acaba por se transformar, por força do destino, numa decisão imensa, que não se buscava mas que vem ter conosco, mudando para sempre os dias que se imaginava ter pela frente. Às vezes, são até estes golpes do destino que se substituem à nossa vontade paralisada, forçando a ruptura que temíamos, quebrando a segurança morta em que habitávamos e abrindo as portas do desconhecido de que fugíamos."

Miguel Sousa Tavares, em “Rio das Flores”

"Escute o que diz a sua alma.

Leve a vida com um pouco mais de calma".

"Não me deem fórmulas certas, porque eu não espero acertar sempre. 

Não me mostrem o que esperam de mim, porque vou seguir meu coração. 

Não me façam ser quem não sou. 

Não me convidem a ser igual, porque sinceramente sou diferente. 

Não sei amar pela metade. 

Não sei viver de mentira. 

Não sei voar de pés no chão. 

Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma pra sempre".

- Desconheço o autor

Imagem de Christian Schloe

"Quando tudo parece perdido, a felicidade ainda pode estar nos aguardando".

"Onde quer que você esteja, esteja por inteiro".

- Eckhart Tolle 

“Nesse carnaval, ‘não é não’ e a máscara de Fábio Assunção não é bacana.

Já pensou se alguém pegasse a sua maior fragilidade e fizesse meme, máscara, música, piada, figurinha e espalhasse por aí?!

Outro dia, em uma loja de brinquedos, colocaram a máscara de Fábio em um boneco grande e as crianças pegavam e vestiam a máscara. 

Agora me diga, você, pai ou mãe, como vai dizer que aquela máscara é pra rir de alguém que precisa de ajuda, porque está doente? 

A relação com o álcool é massiva, um vício gourmet: bebemos todos os finais de semana, só nos divertimos quando bebemos, fazemos coisas que não faríamos quando bebemos e, às vezes, bebemos e dirigimos. 

A diferença é que há um limite moral ou físico consciente. 

Com Fábio Assunção, não. Ele é um cara bacana, mas não consegue. Não vamos entrar nas razões dele porque são DELE. 

Isso não deve ser motivo de riso.

Alcoolismo é uma doença (CID 291/303). E por ser tão socialmente aceita e comercialmente super estimulada, é tão difícil de tratar. 

Converse com alguém que tem um vício: seja sexo, droga, jogo, celular, remédio, trabalho, comida. 

Converse com alguém que já perdeu alguém pra um vício.

Será que devemos reproduzir um comportamento de manada sem minimamente questionar?

Pensar um pouco não dói. Te juro. 

Nem sai fumacinha da cabeça. 

Pensar no outro também não. 

Sigo também aprendendo.

Brincadeira boa é onde cabe muita gente e todo mundo ri.

Se seu riso só se manifesta com piadas que tangenciam a dor de alguém, desculpe, sinto informar, você não é engraçado.

Crueldade mata. Quando não mata, ‘aleja’.

Se ser chato é respeitar a busca por direitos e por respeito, permaneço desejando ser chata.

Tão cafona rir da ferida do outro. Vish.

Coisa mais fora de moda é usar a máscara de alguém que está adoecido e precisa de ajuda só pra anunciar aos quatro cantos que “hoje vou ficar lokão”.

Fique lokão, bicho. É sua escolha e lembre que os dependentes químicos não podem escolher.

Eu prefiro lembrar de Fábio assim, galã, bonitão, com esse zoinho azul, e apenas desejar que ele fique bem”.

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#nãoénão 

#respeitaocara 

#rirdetudoédesespero

#fabioassuncao

- Leana Mattei

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