"Sua saúde mental é coisa séria. Seu equilíbrio emocional é coisa séria.

Seu autocuidado é coisa séria. Quem tentar te convencer do contrário está demonstrando que,

provavelmente, não quer o seu bem".

- Pedro Calabrez  

 

"Nem tudo que você deseja te faz bem. É perfeitamente possível amar algo (ou alguém) 

que nos faz mal. Mas nem tudo que desperta nossa saudade merece atenção. 

Autocuidado significa aprender a dizer adeus, mesmo quando isso é a última coisa 

que nossas emoções desejam.

Cada passo que você dá, correndo atrás daquilo que te faz mal, 

destrói um pedaço da sua autoconfiança".

- Pedro Calabrez 

 "Amar envolve nutrir e respeitar a individualidade de quem está ao teu lado. Afinal, amanhã você pode não estar mais aqui. Se teu amor é verdadeiro, os esforços devem ser para que a pessoa amada prospere e viva feliz - mesmo na tua ausência. Alimentar uma dependência emocional no parceiro não é amor. É apenas uma manifestação da própria insegurança" - Pedro Calabrez

 

"As coisas terminam. Projetos, relações, momentos ...

O que hoje faz sentido, amanhã pode não mais fazer ..."

- Pedro Calabrez 

 

"Respeitar a sua história não significa repeti-la".

 

"Mesmo estando sozinho, você sempre terá a si mesmo. Essa é a primeira e principal relação 

que devemos nutrir. Se você não estiver confortável e seguro ao lado de si mesmo, 

dificilmente outras pessoas desejarão sua companhia".

- Pedro Calabrez