"Algumas pessoas têm a noção equivocada de que quando se ama alguém tem-se a obrigação de dizer sim a esse alguém a todo instante, não importando o quanto caprichosas ou frustrantes sejam as exigências e atitudes. [...]

Quando se é levado a acreditar que se deve alguma coisa em troca do amor de alguém, não se trata de amor. Há ocasiões em que dizer não pode significar o supremo gesto de amor; quando, por sermos diretos com nossos sentimentos, podemos dar um enorme passo rumo ao respeito mútuo. [...]

Aprender que dizer não pode ser um gesto de amor nos ajuda a descobrir recursos que jamais soubemos que dispúnhamos, a experimentar a dignidade que nos vem por termos sido fieis a nós mesmos e a adquirir novas formas de defesa que nos serão úteis para sempre.

Dizer 'não' dá significado ao nosso 'sim'- Anônimo" 

- Leo Buscaglia in "Nascido para amar" (p. 219)